えそらカフェ通信(10月号)

三重県下の緊急事態宣言発令にともない、9月のえそらカフェの開催は中止とさせていただきました。

しばらく皆様にお会いできない時間がありましたが、1か月ぶりの再会です!

 

 

9月に開催予定だった、臨床心理士・公認心理士の先生による講義を開催することになりました。

 

こちらは、リモート会場です!

会場とWEBでハイブリッドで開催しました。

会場には、介護者12名、専門職6名

WEB参加は、介護者1名、専門職1名の参加がありました。

 

テーマ:「ストレスの緩和法」

講 師: 長谷川智規 先生

    (三重大学医学部附属病院 精神科

     臨床心理士・公認心理士)

 

今回は講師の先生はWEB参加でご講演いただきました。

実際に自分のストレスチェックをしてみました。

WEB参加常連さんです。

WEB参加もお手のもの!!

ご自身のリフレッシュ方法で、在宅介護を継続されています。

WEB開催になって、スタッフの悩みが

 

写真のアングルです。

このアングル、いかがですか?(笑)

 

これからも、カフェの様子をお伝えできるよう頑張ります!

レクチャーでは、「睡眠は大事だよね」「コンサートに行ってきたよ」

と皆さんなりのストレス解消法をお話されていました。

レクチャーの後は、2グループに分かれてここ2か月間の様子をお話しました。

レクチャーがある月は、この座談会があっという間です。

やはり、1時間では足らないかな??

 

◆◆◆次回開催は

11月5日(金)10:00~12:00

津市リージョンプラザ2階 第一会議室

 

11月は「「知っておきたい!認知症」というテーマで、

当センターの新堂晃大先生(認知症専門医)のレクチャーです。

次回も会場とWEB参加のハイブリッド開催となります。

お申込みをお待ちしています。

 

以上、えそらカフェの現場からでした!

ご自由にダウンロードしてください。

「脳の健康みえる手帳」紹介先一覧 (2021年度).pdf
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